Temática de género
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Tegucigalpa, Honduras.- En Honduras, así como en cualquier otro rincón del mundo, los estereotipos de género forman parte de un obstáculo insidioso que comienza a manifestarse desde los primeros años de vida.
Estas construcciones sociales que determinan cómo “deben” comportarse las mujeres, impactan su autoimagen, marcando qué objetivos consideran alcanzables y cómo valoran sus propias capacidades.
“Los estereotipos de género son ideas preconcebidas que limitan intereses, comportamientos y metas”, detalló Anjannette Gavarrete, máster en Psicología.
Este proceso, generalmente inadvertido, se ve reforzado por factores como la cultura familiar, las tradiciones y los mensajes implícitos tanto en medios de comunicación como en las redes sociales.
Porque sí, la era digital juega un papel fundamental en este contexto.
Las plataformas sociales, por un lado, amplifican los ideales de belleza restrictivos y, por otro, refuerzan los movimientos que promueven la inclusión y la aceptación.
Aunque las generaciones más jóvenes tienen acceso a discursos más diversos, “en nuestro país, lamentablemente, los estereotipos aún se encuentran bastante marcados debido a factores culturales”, recalca la experta.
Entonces, este desbalance evidencia la necesidad de una educación que promueva el pensamiento crítico y la equidad desde las primeras etapas de la vida, ya que, a su vez, los estereotipos afectan la percepción del cuerpo y la autoestima de las mujeres.
“Pueden generar inseguridad, y trastornos como ansiedad y depresión, especialmente si sienten que no cumplen con ellos”, señala Gavarrete.
Para mitigar esta percepción, la especialista propone evitar hacer comentarios sobre el aspecto físico de las niñas y en su lugar destacar cualidades como la inteligencia, creatividad y empatía.
“La forma fácil y rápida es cambiar el enfoque hacia las cualidades internas de las personas”, puntualiza.
En este Día de la Mujer Hondureña, reconocer y desafiar los estereotipos de género es fundamental para construir una sociedad donde las mujeres puedan crecer en toda su autenticidad y potencial.
Superar los estereotipos requiere una combinación de autoconocimiento y apoyo externo.
Gavarrete recomienda rodearse de personas que refuercen la autoestima, limitar el consumo de contenidos que perpetúan paradigmas restrictivos y buscar ayuda profesional cuando sea necesario.