Estereotipos de género y su influencia en la autoimagen femenina

Desde la infancia, distintos patrones preconcebidos afectan la autoimagen femenina, perpetuando barreras sociales y emocionales que limitan su desarrollo

  • 25 de enero de 2025 a las 13:58
Estereotipos de género y su influencia en la autoimagen femenina
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Tegucigalpa, Honduras.- En Honduras, así como en cualquier otro rincón del mundo, los estereotipos de género forman parte de un obstáculo insidioso que comienza a manifestarse desde los primeros años de vida.

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Estas construcciones sociales que determinan cómo “deben” comportarse las mujeres, impactan su autoimagen, marcando qué objetivos consideran alcanzables y cómo valoran sus propias capacidades.

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“Los estereotipos de género son ideas preconcebidas que limitan intereses, comportamientos y metas”, detalló Anjannette Gavarrete, máster en Psicología.

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Este proceso, generalmente inadvertido, se ve reforzado por factores como la cultura familiar, las tradiciones y los mensajes implícitos tanto en medios de comunicación como en las redes sociales.

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Porque sí, la era digital juega un papel fundamental en este contexto.

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Las plataformas sociales, por un lado, amplifican los ideales de belleza restrictivos y, por otro, refuerzan los movimientos que promueven la inclusión y la aceptación.

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Aunque las generaciones más jóvenes tienen acceso a discursos más diversos, “en nuestro país, lamentablemente, los estereotipos aún se encuentran bastante marcados debido a factores culturales”, recalca la experta.

El ámbito laboral también ha sido un terreno afectado por estereotipos. Sin embargo, estudios como uno de Harvard Business han evidenciado que las mujeres, gracias a su inteligencia emocional y capacidad de toma de decisiones reflexivas, tienen ventajas en profesiones tradicionalmente dominadas por hombres. “Ni los juguetes, ni los trabajos, ni las profesiones tienen género”, enfatizó la especialista.
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Entonces, este desbalance evidencia la necesidad de una educación que promueva el pensamiento crítico y la equidad desde las primeras etapas de la vida, ya que, a su vez, los estereotipos afectan la percepción del cuerpo y la autoestima de las mujeres.

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“Pueden generar inseguridad, y trastornos como ansiedad y depresión, especialmente si sienten que no cumplen con ellos”, señala Gavarrete.

Disminuya los efectos

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Para mitigar esta percepción, la especialista propone evitar hacer comentarios sobre el aspecto físico de las niñas y en su lugar destacar cualidades como la inteligencia, creatividad y empatía.

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“La forma fácil y rápida es cambiar el enfoque hacia las cualidades internas de las personas”, puntualiza.

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En este Día de la Mujer Hondureña, reconocer y desafiar los estereotipos de género es fundamental para construir una sociedad donde las mujeres puedan crecer en toda su autenticidad y potencial.

Oportunidad de mejor

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Superar los estereotipos requiere una combinación de autoconocimiento y apoyo externo.

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Gavarrete recomienda rodearse de personas que refuercen la autoestima, limitar el consumo de contenidos que perpetúan paradigmas restrictivos y buscar ayuda profesional cuando sea necesario.

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Cinthya Bardales
Cinthya Bardales
Cinthya Bardales

Licenciada en Periodismo por la UNAH. Creadora de contenido impreso y digital, orientada a lifestyle, acontecer social y cultural.

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