Utilidad

Es muy importante saber identificar los matices psicológicos narcisistas en los demás. No obstante, poder identificarlos en uno mismo es vital.

6 rasgos psicológicos que identifican a un narcisista, según expertos

El que usted reconozca estas características no implica etiquetar ni juzgar con dureza, sino adquirir conciencia para protegerse

Lourdes Alvarado

14/05/2025

Aprenda a identificarlas y enfrentarlas para promover un entorno de trabajo más justo e inclusivo.

Psicología laboral

Microagresiones en el trabajo: lo que nadie dice pero todos sienten

Lourdes Alvarado

Gabriela Melgar, de 27 años; Cecilia Villegas, de 76; y Gabriela Suárez, de 54, son las encargadas de dar vida a Cioccorella.

Emprendimiento hondureño

Cioccorella: Tres generaciones, un sueño con sabor a chocolate

Cinthya Bardales

Incorporar el frío a su rutina de autocuidado puede ser un cambio revitalizante. No necesita equipos sofisticados ni grandes inversiones: con agua fría, hielo y unos minutos al día puede mejorar su salud física y emocional.

Opciones desde casa

¿Hielo para la piel? Conozca los beneficios en la salud de las terapias en frío

Redacción

Evite gastos imprevistos y prolongue la vida útil de su vehículo. Descubra cómo hacer un mantenimiento sencillo y económico.

Sugerencias

Cómo mantener su carro en perfecto estado sin gastar de más

Redacción

El retinol y sus derivados, como el ácido retinoico y los retinoides, son considerados el estándar de oro en el cuidado antiedad.

Secretos de belleza

El mejor ingrediente (y otros más) para lucir una piel más joven

Aunque no existe un solo ingrediente milagroso, la combinación de ciertos compuestos ha demostrado ofrecer los mejores resultados en la piel

Redacción

19/03/2025

La detección temprana reduce costos y evita daños mayores en el vehículo.

Consejos

Mantenimiento eficiente: cuide su auto con un presupuesto ajustado

Prolongar la vida útil del auto sin gastar dinero en exceso es posible con mantenimiento regular, uso adecuado y atención a detalles clave que previenen fallas costosas

Redacción

19/03/2025

Más allá de la compañía y la diversión, los animales favorecen el desarrollo emocional, social y cognitivo infantil.

Oportunidad

Mascotas para niños: motores de desarrollo cognitivo y emocional

Uno de los principales beneficios de tener un animalito en casa es el impacto positivo en la inteligencia emocional de los más chicos de la familia

Redacción

18/03/2025

Apple habría desechado su idea de un celular sin puertos por preocupaciones de los reguladores europeos.

Rumores de cambios

Lo nuevo de Apple: ¿Qué esperar del iPhone 17?

En los meses previos al lanzamiento de un nuevo iPhone, los rumores respecto a sus características siempre captan la atención de los usuarios

Redacción

18/03/2025

Los lazos afectivos entre padres e hijos dependen más de la crianza, la personalidad y las experiencias compartidas que del género; algo que aún es preciso entender.

Vínculos familiares

¿Las niñas son más de papá y los niños más de mamá? Una experta lo explica

Ante la creencia de que “las niñas son más de papá y los niños más de mamá”, una experta explica la importancia de reeducarse sobre relaciones familiares

Melissa López

18/03/2025

Porque una mujer no es la peor enemiga de otra mujer, la deconstrucción de ideas que promueven la insana competencia por razones de género es una tarea en curso.

Por y para mujeres

Sororidad: mujeres en apoyo mutuo, sin rivalidades impuestas

Aquí un recordatorio de que practicar la solidaridad, el respeto y el apoyo entre mujeres es posible y necesario. Reedúquese en sus ideas y pensamientos

Melissa López

11/03/2025

Educar a los niños para que marquen sus propios límites es un regalo invaluable que los acompañará toda la vida.

“No negociables”

¿Cómo enseñar a los niños a marcar límites? Guía para padres

Enseñarles a decir “no” y a expresar sus sentimientos con claridad desde muy temprana edad es una herramienta clave para el bienestar de los niños

Redacc

03/03/2025

La manipulación, la crítica constante, la falta de apoyo y la envidia suelen manifestarse.

Relaciones interpersonales

¿Sostiene usted un vínculo amistoso tóxico? Identifique señales

Identificar amistades dañinas puede ser complicado. Aferrarse a estas relaciones a pesar de sentirse incómodo o insatisfecho sigue siendo común

Redacción

03/03/2025

Con esfuerzo consciente, apoyo emocional y, en algunos casos, orientación profesional, tanto los narcisistas como quienes los rodean pueden construir relaciones más saludables y satisfactorias.

Rasgos narcisistas

Desenmascarando al narcisista: Cómo identificar sus tácticas y protegerse

Comprender la psicología del narcisismo le permitirá abordarlo con claridad y compasión, en lugar de con frustración o resentimiento

Lourdes Alvarado

18/02/2025

EL HERALDO es partícipe del congreso que fusiona nuevas tecnologías, mercado empresarial y estrategias digitales.

Capacitación

Inteligencia artificial: expertos instan a aprovechar la data

El I Congreso Internacional “Innovación y Disrupción con Inteligencia Artificial”, presentado por BAC, dio inicio hoy en el hotel Clarion de Tegucigalpa