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Lourdes Alvarado

Lourdes Alvarado

Periodista

Licenciada en Periodismo por la UNAH. Content creator, proofreading, desarrollo en medios digitales, visuales e impresos.

lourdes.alvarado@elheraldo.hn
Su papel como conductor es insustituible: observar, escuchar y comunicar lo que percibe.
Alerta temprana

Cómo saber cuándo tu motor está pidiendo ayuda: evita reparaciones costosas

¿Escuchó un ruido extraño o notó que su carro no acelera igual? No lo ignore. El motor es el corazón de su vehículo y, a menudo, nos da señales de alerta mucho antes de sufrir una avería grave

  • Lourdes Alvarado
18/07/2026
El sueño debería ser el motor de su día, no un simple apagón tras el agotamiento.
Sugerencias

Siete claves para conciliar el sueño (por fin)

El sueño es una necesidad biológica, no un lujo. No podemos escatimar horas de descanso y esperar que nuestro cerebro y cuerpo funcionen a niveles óptimos

  • Lourdes Alvarado
15/07/2026
Detrás de los noventa minutos que el público verá en pantalla a partir del 3 de septiembre hay casi una década de trabajo, cuatro departamentos hondureños convertidos en set de rodaje y un presupuesto que rompe la media habitual del cine nacional.
Nueva película hondureña

Así se hizo "Viento en Contra": diez años de trabajo detrás de la guerra de 1969

Diez años de trabajo, cuatro departamentos como set y un presupuesto histórico: así se filmó "Viento en Contra", la película hondureña sobre la guerra de 1969

  • Lourdes Alvarado
15/07/2026
Viento en Contra, patrocinada por EL HERALDO, propone una lectura poco frecuente de la Guerra de las 100 Horas: la de una tragedia sin vencedores.
Película hondureña

Contra viento y memoria: así revive Honduras la guerra de 1969 en "Viento en Contra"

A casi seis décadas de la Guerra de las Cien Horas, "Viento en Contra" llega con una apuesta poco frecuente en el cine nacional, convertir la memoria de un conflicto fratricida en un espacio de encuen...

  • Lourdes Alvarado
15/07/2026
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