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Romeo Vásquez
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Lourdes Alvarado

Lourdes Alvarado

Periodista

Licenciada en Periodismo por la UNAH. Content creator, proofreading, desarrollo en medios digitales, visuales e impresos.

lourdes.alvarado@elheraldo.hn
8:41 PM 24-5-2025
Lo más sano es tener claridad, tacto y apertura para hablar del tema sin tabúes.
Normas modernas

¿Quién paga la cuenta en una cita fallida? Repensando costumbres con inteligencia emocional

No todas las personas tienen las mismas expectativas, y lo que para una puede ser un gesto de generosidad, para otra puede parecer una carga incómoda

  • Lourdes Alvarado
24/05/2025
5:37 PM 24-5-2025
“Nube negra es, quizás, una de mis obras más emblemáticas, aquella que me ha llevado a ha llevado a muchos lugares del mundo. Su origen, sin embargo, es profundamente íntimo: nace de la necesidad de despedirme de mi abuela, cuando ya se hallaba gravemente enferma.”
Instalación

"Nube negra": Un bivaque surrealista de 30,000 mariposas de papel invaden el MIN

La muestra, que permanecerá abierta hasta el 6 de julio, invita al espectador a sumergirse en un entramado artístico donde lo íntimo y lo simbólico se entrelazan en un diálogo profundo y evocador

  • Lourdes Alvarado
24/05/2025
4:55 PM 14-5-2025
Es muy importante saber identificar los matices psicológicos narcisistas en los demás. No obstante, poder identificarlos en uno mismo es vital.
Señales de alerta

6 rasgos psicológicos que identifican a un narcisista, según expertos

El que usted reconozca estas características no implica etiquetar ni juzgar con dureza, sino adquirir conciencia para protegerse

  • Lourdes Alvarado
14/05/2025
9:08 PM 10-5-2025
La buena maternidad no reside en la ejecución impecable, sino en el vínculo sincero.
Bienestar

¿Qué es ser una “buena madre”?: La lucha entre ideales y juicios

Bajo el resplandor engañoso de las expectativas sociales se esconde una verdad olvidada: ser madre no se trata de perfección, sino de presencia, fortaleza y amor. Y esa verdad es más necesaria que nun...

  • Lourdes Alvarado
10/05/2025
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