Impacto en el bienestar
La amplia preparación y experiencia profesional no son suficientes para desenvolverse adecuadamente en el trabajo, ya que esto debe ir a la par de una buena autoestima, que es la actitud básica de la personalidad.
“La autoestima está relacionada a cómo la persona se percibe a sí misma, cuánta confianza tiene en sus capacidades a nivel mental, en sus aptitudes y habilidades. Esto implica también que la persona se sienta bien consigo misma, preparada, conforme y esperanzada en avanzar con su trayectoria profesional”, indicó la psicóloga clínica y consultora de la Fundación Nacional para el Desarrollo de Honduras (Funadeh), María Kirby.
Características
Autoestima alta
- Una persona con alta autoestima en el plano laboral es alguien que tiene iniciativa, preguntas, busca siempre la excelencia, no tiene miedo a equivocarse porque todo lo ve como una oportunidad para aprender y no como una amenaza. “Este tipo de personas tienen una muy buena actitud para recibir comentarios, ya sean favorables o desfavorables”, manifestó la experta.
- Siempre va a querer superarse.
- Nunca se conformará con hacer las cosas como resulten, sino que siempre buscará lo mejor.
- Este tipo de persona tiene una actitud proactiva, es decir, que se direcciona en la vida desde adentro hacia afuera; en la que son optimistas, creativos, impulsores de metas y desafíos personales, seguros en sus decisiones y asertivo en sus planteamientos.
Autoestima baja
- Las personas con baja autoestima son muy sensibles a lo que sucede a su alrededor, con respecto al trato con los colegas y superiores, eventos que ocurren, no sabe afrontar las dificultades; en otras palabras, todo lo que se le presente lo ve amenazante.
- Son muy inseguras.
- Tienen inestabilidad emocional.
- No tienen paz, tranquilidad ni satisfacción.
- Bajo rendimiento de productividad mental en la creatividad e inteligencia.
“Otra cara de la inseguridad es la prepotencia, cuando la gente tiene este tipo de conducta es que quiere ser superior a los demás; este no es un problema de autoestima, sino que es una evidencia de que la persona necesita compararse con lo demás para reafirmar el valor de sí misma”, adjuntó Kirby.
Estabilidad emocional
Ahora en las entrevistas de trabajo se toma muy en cuenta que la persona tenga una buena estabilidad emocional, que sea segura, tranquila y que trate adecuadamente a los demás. Antes los reclutarores descuidaban este aspecto, en el cual se daban cuenta de que algunas de las personas que estaban contratadas por su experiencia y preparación eran difíciles de tratar, ya que no les gustaba asumir los desafíos, entre otras situaciones de personalidad que afectaba el trabajo.
Claves para desarrollar la confianza
- Conocer sus fortalezas y debilidades.
- Tratar de hacer reflexión sobre las opiniones que tienen los demás con respecto a usted.
- Recurrir a especialistas en este campo para que le realicen pruebas para descubrir su tipo de personalidad.
- Ejecutar un plan de desarrollo para hacer mejorías en su personalidad y así lograr el cambio.
¿Cómo estimular la autoaceptación y el autoconocimiento?
Cuando se quiere sugerir o proponer hacer algo diferente a una persona, se recomienda no empezar por la crítica; siempre hay que cultivar las cosas buenas sin estar solo criticando el mal trabajo que el empleado realice en algunas ocasiones.
“Los jefes deben ayudar a construir la autoestima en los demás, reconociendo los valores que ellos tienen, de tal manera que cuando ocurra algún problema, la persona no lo tomará a mal y lo recibirá bien”, dijo la consultora de Funadeh.
La entrevistada recalcó que la autoestima es un aspecto importante en todos los aspectos de la vida, y en el trabajo no es la excepción, este es un hábito que se puede desarrollar a base de práctica y de perseverancia para alcanzar la confianza en todo lo que emprenda y convertirse en un ser humano exitoso.
