Nutritiva y el secreto de belleza mejor guardado: beneficios del aloe vera

TEGUCIGALPA, HONDURAS.-Unos dicen que Cleopatra la usaba en su rutina de belleza, otros que para Cristó bal Col  ón era una planta milagrosa. El  aloe vera ha sido por años en de las plantas más usadas por los humanos debido a sus incontables beneficios.

Ya sea para cuidado de la piel, para comer o para problemas gástricos, esta planta es la favorita de todos.

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En la actualidad, gracias a sus enzimas, aminoácidos y antioxidantes es una de las más recomendadas por los expertos para el cuidado personal.

Aquí te daremos una lista de los beneficios que trae el aloe vera o sábila como se conoce en algunas regiones de Latinoamérica.

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Piel

El aloe vera proporciona hidratación, elasticidad, cicatrización, es antioxidante, calmante, antiinflamatorio, antibacteriano y antiséptico.

De igual manera, algunos expertos dicen que puede ayudar en la disminución de las estrías, gracias a su efecto corrector.

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Cabello

Gracias a todas sus caraterísticas contribuye a la nutrición del folículo y estimula el cuero cabelludo.

Favorece el cabello fuerte y sano, y gracias a su poder hidratante reduce la caspa y las irritaciones.

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Salud

Este es uno de los beneficios más usados en la historia y es que nuestros ancestros la usaban para facilitar la digestión y alivia los problemas gastrointestinales.

Además, es sumamente nutritiva gracias a la cantidad de vitaminas y minerales que posee (vitamina A, B1, C, E, ácido fólico, calcio, hierro, potasio, magnesio).

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