En esta época de calor es normal que se nos antojen paletas heladas y que mejor forma de hacerlo con una receta completamente saludable y que no te llevará mucho tiempo preparar.
Comer frutas siempre es saludable y aquí te dejamos una forma diferente de hacerlo.
Ingredientes
-1 durazno
-2 kiwis
-½ taza de arándanos
-¾ de taza de fresas
-1 ½ a 2 tazas de jugo que más te guste
-8 palitos de madera
Tip: Puedes utilizar las frutas que más te gusten.
Paso a paso
Lo primero que tienes que hacer es partir las frutas de tu elección en pedacitos, que sean pequeños, pero realmente dependerá de tu gusto.
Una vez que tengas toda la fruta lista, sólo debes colocar diferentes piezas en los moldes de paletas (si no tienes puedes usar vasos de vidrio) y agregar el jugo de uva o cualquiera de tu elección para cubrirlas.
Finalmente inserta los palitos para que sean la base.
Mete al congelador los moldes durante aproximadamente 6 horas o hasta que las paletas estén completamente congeladas y listo tendrás unas ricas y refrescantes paletas.
Tip: Debido a que las paletas no tienen conservadores, asegúrate de comerlas en los siguientes dos días máximo, tiempo en que la fruta seguirá en buen estado.
