Si alguna vez dijo '¡Ay, qué dolor de espalda!', usted no está solo. El dolor de espalda es uno de los problemas médicos más comunes, afecta a ocho de cada 10 personas en algún momento de sus vidas. Por ello es necesario conocer cuándo ese dolor pasó de ser leve a severo, con el fin de buscar asistencia médica oportunamente.
Dolencias
Según el neurocirujano especialista en columna, Isaí Gutiérrez, dentro de las patologías de columna están las enfermedades ocasionadas de forma degenerativas y las estrictamente traumáticas.
Las enfermedades degenerativas del adulto mayor son:
-Raquiestenosis lumbar. Es una situación patológica de la columna consistente en una disminución del calibre normal del canal vertebral. En esta situación los pacientes comienzan con mucho dolor al caminar dos o tres cuadras. Al hacer una limpieza a través de una cirugía que ayuda a que el conducto se haga más amplio, la persona elimina el excesivo dolor.
-Espondilolistesis. Una afección en la cual un hueso (vértebra) en la columna se sale de su posición apropiada sobre el hueso que está por debajo. Esto requiere de una cirugía.
-Hernias de disco. Aunque el disco realmente no se desliza, se puede desgarrar, provocando que el fluido interno empuje contra los nervios circundantes de la columna vertebral. La cirugía para sustituir el disco con uno artificial puede ser una opción de tratamiento de la hernia de disco. Un procedimiento mínimamente invasivo.
-Fracturas por osteoporosis.
'A las mujeres que presentan dolores crónicos en la espalda es necesario prestarles atención para diagnosticar a tiempo. Ahora hay tratamientos que a través de una aguja uno puede inyectar un segmento de la vértebra y con esa inyección a la paciente se le quita el dolor y mejora su calidad de vida', destacó el especialista.
Cuidados
El paciente tiene que estar lo más activo que se pueda. Se recomienda que al menos camine 10 minutos al día, sobre todo en superficies naturales como grama o arena. Si se sale a caminar en superficies duras, use zapatos de goma cómodos.
-La natación ayuda mucho a la columna, con solo el hecho de caminar dentro del agua conlleva muchos beneficios.
- Las personas mayores de 40 años es necesario que hagan pesas, porque esto hace que se fortalezcan los músculos y no deje lugar a que el calcio se salga, evitando la osteoporosis.
- Es necesario el control de peso para no tener problemas en la columna, articulaciones de la cadera y rodillas.
-Deje de fumar, esto está asociado mucho para el dolor lumbar debido a que la nicotina altera la microcirculación y los tejidos.
Enfermedades estrictamente traumáticas
'En este grupo están las fracturas de columna (donde estamos realizando procedimientos para colocar implantes para corregir la fractura), enfermedades infecciosas (tuberculosis), tumores o enfermedades metastásicas (cáncer) y dolor lumbar, una patología que se da en la edad productiva y es la primera causa de incapacidad', manifestó Gutiérrez, quien precisó que este malestar afecta el 80 y 90% de la población en algún momento de su vida.
Es necesario acudir al médico para que le practique estudios de imagen y de laboratorio, sobre todo en casos donde los pacientes tienen un dolor que sobrepasa el mes.
Tratamientos
Existen muchos tratamientos alternativos para dolor lumbar, la mayoría de pacientes mejoran con rehabilitación para fortalecer los músculos de la espalda. Solo un 10% necesita más estudios, como resonancia magnética o tomografías de columna. No hay que preocuparse si su dolor no pasa de cuatro semanas, esto es lo que se conoce como lumbalgia mecánica, que se resolverá él solo. No se deben hacer radiografías, solo necesita tomar analgésicos y antiinflamatorios.
'Las enfermedades de columna son cada vez más prevalentes. No deje pasar el tiempo y busque asistencia médica'. Isaí Gutierrez, Neurólogo especialista en columna
Signos de alarma
-Antecedentes de cáncer
-Enfermedad inmunosupresiva
-Fiebre
-Adormecimiento en la zona alrededor del recto y genitales
-Dolor detrás de la pierna-Infecciones en la piel- Si presenta un dolor de más de cuatro semanas y es una persona menor de 20 años o mayor de 50.
Complicaciones
El problema de que el paciente no busque atención es que puede ser una enfermedad que desarrolle metástasis; por ejemplo, un cáncer que en el ciclo primario no ha dado síntomas, pero que se puede diseminar en las vértebras de la columna. La otra complicación es que puede haber una fractura por compresión que al dañar la médula podría lesionar sus nervios.
