Tips de temporada
Para tomar las medidas de detección y atención temprana, le enseñamos cómo combatir la presbicia según los consejos que brinda el oftalmólogo Erwin Ochoa.
¿En qué consiste la presbicia?
Para hablar de la presbicia tenemos que ver un efecto natural que se llama acomodación. La acomodación es la capacidad que tiene nuestro ojo para mantener objetos enfocados tanto de lejos como de cerca. Esto significa que podemos ver un paisaje a la distancia con la misma facilidad de que podemos ver un texto a distancia cercana. Esa es la acomodación, y es un reflejo natural.
¿Cómo funciona el mecanismo de acomodación?
Cuando vamos a leer algo de cerca, nuestros ojos se acercan ambos para poder leer el texto. Luego hay un músculo en nuestro interior que contrae y relaja un lente que aumenta su diámetro, haciéndose más poderoso, por ello la pupila se cierra creando un agujero que nos permite un enfoque mejor a una distancia cercana. Ese es el reflejo de la acomodación. Este lente natural va endureciéndose, ya no tiene esa misma capacidad de enfoque o de zoom, entonces tenemos que comenzar a retirar los objetos para poder enfocar de cerca. Siendo este el problema principal de la presbicia. Este lente natural desarrolla lo que es la catarata.
¿Por qué se da la presbicia?
La presbicia es un cambio temprano que comienza desde que nacemos y se manifiesta hacia los cuarenta años de edad, que es la época en la que nosotros comenzamos a presentar ese tipo de dificultades. La presbicia se caracteriza por esa pérdida de enfoque, el paciente se va a quejar de que para leer siente cansancio y pesadez en su frente, teniendo una sensación de malestar y él va a tener que alejar los objetos para leer mejor. Este esfuerzo continuo nos lleva a que cuando la persona deje de leer y quiera enfocar de lejos todo va a estar borroso, tomándole un tiempo recuperarse para volver a ver normalmente. Cuando sobrepasamos esa capacidad de acomodación o de enfoque del cristalino definitivamente tenemos que usar un lente o anteojo.
¿Cómo se corrige la presbicia?
Entre más alto el número que indicamos estamos compensando la capacidad de acomodación que se ha perdido del cristalino. 90 de cada 100 personas no necesitan lentes en la edad productiva. Sin embargo, todos a los 40 años vamos a necesitar un lente para lectura. Este 10% que sí necesitaba lente ante de la presbicia requiere de una graduación especial y es el lente progresivo o bifocal, un lente que nos ayuda para el defecto que teníamos desde antes y el que se va presentando ahora como la presbicia.
Lo más común son los lentes graduados para presbicia. Aquí ya no hablamos de los anteojos que usamos en las edades tempranas, sino aquellos lentes que tienen una ventanita abajo -llamados bifocales o los lentes progresivos- que tiene diferentes distancias de lectura. Estos lentes lo que nos permite es tener una visión de lejos clara como esa ayuda adicional para la lectura. Esto se hace en base a una regla, lo que significa que comienza a los 40 y finaliza hacia los 60 años, entonces comenzamos con un poder de uno en los lentes y llegamos hasta un poder máximo de tres.
