¿Te acuerdas de la película de Pedro Picapiedra? El protagonista de ese clásico, John Goodman, bajó 60 kilos y ahora luce irreconocible.
El famoso actor de 63 años, en 2011 llegó a pesar unos 180 kilos, descuido su alimentación por completo por lo que llegó a temer por su vida.
Esta situación, lo llevó a buscar un estilo de vida más saludable por lo que el actor se presentó la premier de su última película “Love the Coopers” luciendo completamente diferente.
Y es que ahora la reconocida estrella de Hollywood lleva una vida totalmente distinta.
'Me siento muy orgulloso de la atención que estoy despertando, no ha sido fácil. Un día me levanté pensando que tenía que dejar de comer basura y eso hice', explicó el intérprete.
FOTOS: John Goodman luce irreconocible
'Antes, cada vez que abría la boca comía una bolsa de M&M. Simplemente dejé de meterme comida cada cinco minutos', comentó el actor.
Goodman, reveló que aún le falta adelgazar. “Esperen seis meses más y ya verán el resultado final'.
Goodman confiesa que no ha sido sencillo desprenderse de sus viejos hábitos y que echa 'mucho de menos los chocolates. Pero ha conseguido controlar su peso distribuyendo las porciones y haciendo ejercicio con regularidad.
Su alimentación está basada en pescado, frutos secos, aceite de oliva, verduras y fruta, entre otros.
Además, su rutina de ejercicio consta de dar entre 10 mil y 12 mil pasos diarios, andar en la bicicleta estática y caminar sobre una cinta son los ejercicios imprescindibles en su plan de adelgazamiento.
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