Fomento de lectura infantil
Despertarse con un dolor muscular en el cuello que te hace imposible moverlo, es algo que definitivamente nadie desea tener y menos cuando este sufrimiento llega al tan solo levantarse.Este reportaje no se limita a que por sorpresa te puede pasar, ¿sabías que también puede ser congénita? Hay bebés que nacen con este padecimiento, pero ¿qué lo produce? Sigue leyendo para que conozcas lo más importante sobre el tema.Primero, ¿sabes qué es la tortícolis? “Es el dolor cervical severo con incapacidad para la movilización de cuello de aparición súbita y que usualmente se presenta por la mañana al levantarse, este específicamente se le conoce como Tortícollis aguda que se caracteriza por presentar rotación de cuello hacia abajo y hacia un lado con dolor a la movilización y alguna veces incapacidad para realizar el movimiento sin antecedentes de una lesión directa”,
explica Sandra Corletto de Flores, Especialista en Medicina Física y Rehabilitación en Centro de Unidades Médicas.
¿Dónde te verás afectada?
El dolor generalmente es sobre un lado del cuello con inflamación muscular, dolor que puede extenderse a la parte posterior del cuello, superior del hombro y a veces hasta la parte superior de la espalda. Los músculos involucrados específicamente son el esternocleidomastoideo, y trapecio superior.
¿Cómo se diagnostica?
Se diagnostica básicamente con el examen clínico por un médico, evaluando los movimientos, para valorar los músculos que están afectados y el grado de afección y la restricción del movimiento hacia que lado para evaluar que músculo esta afectado. Se necesita un examen especial solo en los casos que haya un antecedente de golpe. Existen otras causas menos comunes de dolor como, por ejemplo, espasmo muscular del cuello; infecciones de garganta que producen que pueden producen dolor al tragar, inflamación de los ganglios del cuello que disparan el espasmo muscular.
¿Cómo lo tratan los profesionales?
El profesional ideal para evaluarlo es el médico especialista en rehabilitación, porque inmediatamente puede prescribir el tratamiento farmacológico y
fisioterapia, la cual va orientada a aplicarte calor para disminuir la contractura muscular y el dolor, electroestimulación para el efecto analgésico y luego el masaje muscular adecuado para retirar el espasmo muscular y, por lo tanto el dolor, así como realizar las movilizaciones adecuadas para recuperar el movimiento”, señala Corletto. Incluso te
enseñará ejercicios de estiramiento y fortalecimiento de cuello para que no vuelva a ocurrir, así como indicaciones posturales adecuadas llamadas Higiene de Columna cervical.
TORTíCOLIS CONGENITA
'Es congénita cuando se nace con desviación lateral del cuello y se debe a un acortamiento de músculo esternocleidomastoideo que puede ser postural dentro del vientre de la madre y su recuperación puede ser muy rápida y fácil con un manejo temprano en terapia previa y la evaluación por un medico especialista en Rehabilitación”, explica la doctora Sandra Corletto. En algunas ocasiones el acortamiento de nacimiento es muy fuerte y puede no mejorar con terapia ya que se ha formado una banda fibrosa, por lo que debe ser evaluado por un cirujano pediatra o reconstructivo para realizar un alargamiento del tendón y lograr que la cabeza tome su posición simétrica'.
COMO TRATAR LA TORTíCOLIS
1- La acupuntura sirve para tratar la tortícolis porque con las agujas se relajan los músculos.
2- Collares cervicales ayudan a inmovilizar el cuello y el reposo alivia el dolor.
3- Los relajantes musculares, analgésicos y antiinflamatorios ayudan porque actúan en el sistema nervioso central.
4- El ultrasonido o las compresas químicas calientes relajan los músculos que ocasionan tortícolis.
5-
La quiropraxia y los masajes también sirven para combatir los dolores de tortícolis.
6-
Lo recomendable para no padecer tortícolis es evitar las malas posturas o encorvarse.
VOZ EXPERTA
Estas son las situaciones comunes en que te puedes ver afectada por esta condición:
1 Por permanecer sentada o haber dormido en una posición donde se realiza un soporte inadecuado en un lado del cuello.
2 Una mala postura al trabajar con la computadora por periodos prolongados.
3 Realizar cargas de peso más hacia un lado que condiciona un mal balance muscular del cuello.
Dra. Sandra Corletto de Flores.
Especialista en
Medicina Física y
Rehabilitación
Centro de Unidades
Médicas
Tel.2553-5051/2553-5019
