Utilidad

Cinco tips para mejorar la vida sexual

Disfrutar de la sexualidad solo requiere aprender a cuidarse en pareja

22.10.2013

La diabetes no controlada impacta en su vida sexual, debido a que detona algunas disfunciones sexuales, como sequedad vaginal, disfunción eréctil, anorgasmia y dolor durante el coito; sin embargo, con un tratamiento adecuado y algunas medidas se puede disfrutar al máximo su sexualidad.

1. Caricias. Los pacientes pueden recuperar su vida sexual con ayuda de las caricias. Aunque no exista la penetración, las caricias de la pareja le ayudarán a despertar las zonas erógenas.

2. Lubricantes. Son de gran ayuda para las pacientes que retoman su vida sexual y que tienen problema de resequedad vaginal. Con ellos se previene la irritación y el dolor.

3. Ejercicio. Las actividades físicas ayudan a mejorar la circulación sanguínea, lo que contribuye a superar las disfunciones sexuales, mejora la autoestima y disminuye la depresión.

4. Tratamiento. Consulte a su médico si entre los medicamentos se encuentra alguno que afecta su vida sexual; de ser así pregunte por algunas opciones para sustituirlo.

5. Inyección. No olvide que la higiene es vital en los pacientes con diabetes, para prevenir infecciones vaginales y urinarias que impacten en su vida sexual.

De acuerdo con la Fundación Mexicana de Diabetes, existe una inyección con una aguja muy fina que ayuda a introducir un medicamento en la base o a un lado del pene, que aumenta el flujo de sangre para generar una erección con una duración de una hora. Para más información, consulte con su médico.