Fomento de lectura infantil
Las visitas a los médicos deben ser constantes, no precisamente por enfermedad, sino por salud.
Las personas en general tienden a ser un poco escépticas a la hora de visitar un médico, esto causa que ignoren lo que pasa en su organismo. “Nuestro cuerpo generalmente nos indica cuándo algo no está normal y nos advierte en forma de dolor y síntomas, es preferible tomar precauciones que arrepentirse después”, asegura Eduardo Coello, médico general.
Visitando te puedes dar cuenta de las enfermedades que ahora se han vuelto tan comunes como el colesterol, la hipertensión y la diabetes, que si no se tratan a tiempo son fatales.
“Realmente no hay una excusa para no visitar al médico por lo menos una vez al año para un examen general. Los aspectos más importantes de un examen serían nuestra sangre y la orina; los niveles que son probados son lo que indica al médico si algo está fuera de lo normal”, comenta el especialista.
Esto va más dirigido para los hombres, ellos son más tercos cuando se trata de visitar a un médico. Piensan que son intocables y que una enfermedad no los podrá tocar, pero la realidad es que la vida promedio de un hombre es más corta que la vida promedio de una mujer.
Cuidado para los adolescentes
Tus hijos también tienen que tener una agenda de visitas al médico, más cuando son muchachos que practican deporte o quieren iniciar en uno de ellos, es recomendable que visiten un especialista y se hagan un chequeo general.
“Con los adolescentes hay que tener un mayor cuidado, ellos por problemas de salud como infecciones, trastornos respiratorios o digestivos, molestias menstruales intensas, mareos, el acné, por eso es indispensable que visiten un especialista dependiendo de su molestia”, recomienda el doctor.
Cuidado íntimo
La citología es para prevenir cualquier enfermedad uterina o cancerígena, “el mejor momento para realizar este tipo de chequeo es cuando la mujer comienza sus primeras relaciones sexuales, o a los 18 años, si todavía no es activa sexualmente para prevenir cualquier tipo de infección, estas se recomienda realizar anualmente”, dice el ginecólogo Luis Casco.
Luego de haber tenido tres citologías seguís en años consecutivos, se recomienda hacer las siguientes cada tres años, durante toda la vida, puesto que el riesgo de cáncer de cérvix aumenta con la edad de cada mujer. “Es una prueba no invasiva, no dolorosa, sencilla, simple y rápida, aunque algunas mujeres la encuentran algo molesta, pero es el mejor sistema de aviso precoz que existe en la actualidad frente al cáncer”, agrega el ginecólogo.
Cuidado bucal
Ir al odontólogo es algo que generalmente no nos provoca hacer, pero es importante que hagas conciencia de la importancia que tiene para tu salud bucal.
Por ello, muchas personas en el mundo presentan enfermedades bucales, como la caries dental y la inflamación de encías (gingivitis) y se han acostumbrado a convivir con ellas, a pesar de que cada vez existen más evidencias de que la enfermedad bucal afecta considerablemente nuestra salud general y bienestar. Una boca enferma funciona inadecuadamente y esto genera muchos problemas en nuestro cuerpo.
El odontólogo Juan Carlo Aguilar nos indica que reflexionemos acerca del siguiente concepto: “Se debe acudir al odontólogo por lo menos cada 6 meses para poder hacerse un chequeo general para que de esta manera se puedan prevenir las enfermedades de la boca y sea posible darles tratamiento cuando recién aparecen los malestares y no han causado relativamente daños”.
“La ventaja de prevenir a tiempo los problemas dentales es que si necesitas algún tratamiento serán más sencillos y económicos. En caso contrario, si no se acude al dentista, la molestia es mayor y los medicamentos son mucho más caros por la necesidad de quitar el dolor”, agrega el dentista.
Así que no dudes en hacer tu próxima cita con el doctor y recuerda que es mejor prevenir que lamentar.
El experto dice:
“Si te descuidas y te mantienes alejado del chequeo dental periódico, es muy posible que se deterioren los tratamientos dentales que te hubiesen practicado en el pasado, esto te encierra en un círculo vicioso, pues probablemente requerirá de muchos procedimientos dentales para recuperar tu salud bucal. Ten presente que es posible mantener la salud de tu boca a lo largo del tiempo y que es muy factible envejecer con todos tus dientes completos y sanos, siempre y cuando adoptes la costumbre de ir al odontólogo cada 6 meses o con una mayor frecuencia, si lo requiriese”.
Dr. Juan Carlo Aguilar
Odontólogo
Tel. 2516-2959
