Prepárate para el parto

Toda embarazada, percibe el momento del parto como un viaje a lo desconocido, doloroso e inquietante. Se puede tener más de dos hijos, y cada nacimiento siempre será diferente, no se puede comparar y menos igualar al anterior, así que en el fondo hasta la más experimentada madre, no deja de preocuparle ese momento.Existen dos tipos de parto: el natural o vaginal y por cesárea. Siendo el primero el más idóneo por lo múltiples beneficios que ofrece. El ginecobstetra francés Michel Odent, durante su reciente visita a México, numeró los beneficios que se generan para la madre y el bebé cuando el proceso de nacimiento se produce de forma natural. resalta que los millones de microorganismos que constituyen la flora intestinal, misma que desempeña un papel importante en la salud de una persona, son adquiridos al momento de nacer.

“Los bebés deben nacer a través del canal vaginal porque es el modo en que adquieren estos microorganismos buenos para su cuerpo, de este modo se garantiza que el cuerpo del bebé se coloniza de estas bacterias amigables provenientes de la mamá”, explica. Por otro lado, en los bebés que no nacen vía vaginal se interrumpe el establecimiento de la flora intestinal y la flora de la piel. “Las consecuencias que tiene un bebé que no nace por parto natural desde una perspectiva bacteriológica son la predisposición al desarrollo de alergias y enfermedades del sistema autoinmune; además un niño que nace por cesárea tiene un riesgo muy alto de padecer obesidad a partir de los 3 años de edad”.

Educarse es la clave

La decisión final sobre si será un parto vaginal o cesárea se toma según las condiciones de la madre y el bebé al momento del parto, en la mayoría de los casos, y es el médico obstétra quien
recomienda la mejor vía. Cual fuere no deja de ser causa de estrés para la embarazada. Es por ello que se recomienda tomar charlas sicoprofilácticas,
pre natales o Lamaze. Se ha comprobado que las embarazadas que han tomado estos cursos o que se han instruido con materiales de lectura sobre cómo prepararse, enfrentan con mejor actitud la experiencia.

“En sicología se llama sico educación, en este caso que nos referimos al parto, la madre ya sabe a lo que se va a someter, así que el momento de ansiedad disminuye, canaliza “mi parto va a hacer menos doloroso””, afirma la especialista sampedrana de Mamis and Babies Center, Karen Baker (mbcenterhn@hotmail.com). También es fundamental la comunicación y confianza, entre paciente y médico especialista, para que ella conozca las opciones que tiene para reducir cualquier riesgo y para tomar la mejor decisión sobre aceptar o no anestesia.
En caso de cesárea o parto vaginal, se puede aplicar la Analgesia, este es un tipo de medicamento que adormece, la madre ya no siente dolor, pero siente las contracciones y el deseo de pujo. “La ventaja es que la mamá puede estar caminando y esto puede agilizar la dilatación al momento del parto”, explica Baker. La Epidural, que es la misma Analgesia pero en cantidades más grandes, para el momento en que las constracciones sean más fuertes.

“Cuando es una epidural no hay sensación de dolor, por eso ha algunos doctores no les gusta, porque la madre no sabe cómo y cuándo pujar. Existe la contracción pero no siente el dolor, que es el que alerta al cerebro que debe pujar”. Para estos casos es indispensable que la madre siga al pie de la letra las indicaciones del médico que le asistirá en su parto.
Es él quien le dice cuándo es el momento oportuno para pujar, que sucede cuando ha llegado a
10 de dilatación, . Es en ese momento que el especialista le practica la episiotomía a la madre. La decisión de realizarla la toma, tras valorar la elasticidad del periné y, sobre todo, el riesgo de sufrimiento fetal y de desgarro en la zona perineal.
En caso de que la madre requiera un parto por cesárea, ésta se realiza con anestesia epidural o peridural, de modo que la madre está conciente y no siente el dolor en la parte inferior del cuerpo. En casos de emergencia, o cuando no hay tiempo de aplicar la epidural, el anestesiólogo puede optar por anestesia general, de modo que la madre está inconciente durante la cirugía.

¿Cómo pujar?
Básicamente se trata de que todas tus fuerzas estén concentradas hacia el intestino grueso o recto. Se hacen respiraciones profundas, porque en ese momento la madre debe oxigenarse tanto ella como el bebé. Es una sensación que no se puede controlar y se presenta cuando el bebé ya se encuentra encajado, es decir listo para nacer. “Si no estamos recibiendo suficiente oxígeno, el bebé puede sufrir Anoxia, falta de oxígeno, y esto puede producir lesiones cerebrales y otros que nos son percibidos en el momento del parto, pero sí al momento que ingresan a la escuela”.

La epidural
Lo habitual y más recomendable es poner la epidural cuando el parto está ya instaurado, es decir, cuando las contracciones son regulares, dolorosas y la dilatación alcanza los tres o cuatro centímetros. Se hace así para evitar que afecte a la dinámica de parto, lo ralentice o incluso lo detenga. El ginecólogo hace la propuesta, pero el que finalmente decide es el anestesista. Es él quien valora cómo va el proceso de parto y si la mujer es apta y está preparada. El límite para administrarla suelen ser los ocho centímetros de dilatación, ya que la técnica requiere unos preparativos y la anestesia necesita entre 10 y 20 minutos para hacer efecto.

Debes saber:

1-Sobrepeso
Estudios recientes afirman que el 58 por ciento de gente adulta evaluada que nació por cesárea presenta sobrepeso u obesidad, cualquiera de las dos.

2-causas
Una de las principales teorías que hay sobre eso es que el tipo de nacimiento define para todos nosotros el tipo de bacterias que va a haber adentro del intestino.

3- Lactancia
Si las mamás quieren reforzar a sus recién nacidos con estas bacterias buenas, deben saber que están en la leche humana y favorecen el desarrollo de la flora intestinal del niño.

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Sitios websugeridos

http://embarazoyparto.about.com
Su contenido es en español, y contiene una completa guía de preparación pre natal y postnatal.

www.lamaze.org
Si eres bilingüe, te gustará el sitio oficial de este método mundialmente conocido. Incluye las técnicas y dietas sugeridas.

EL EXPERTO

“Si se analiza el proceso del nacimiento desde el punto de vista fisiológico, es decir, basándonos en el funcionamiento del cuerpo, el proceso del nacimiento es involuntario y está controlado por las estructuras más arcaicas del cerebro, nosotros debemos respetar eso e interferir lo menos

posible”

Michel Odent
Ginecobstetra