EN FOTOS: El impactante cambio físico de la actriz Rebel Wilson
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Un poblema de salud la motivó a tener una vida más saludable y ahora está a tres kilos de su peso ideal. Mira el impresionante cambio físico de la actriz Rebel Wilson. Fotos: Instagram. 06/10/2020 - 00:001 / 16 -
La actriz nunca dio a conocer cuál era su peso antes de comenzar su nuevo régimen. 06/10/2020 - 00:002 / 16 -
Rebel aseguró hace unas semanas en sus redes sociales que se encuentra a tres kilos de su peso ideal, 75 k. 06/10/2020 - 00:003 / 16 -
La actriz lleva muchos meses asesorada por un nutricionista y con un entrenador personal, siguiendo pautas muy claras tanto de alimentación como de ejercicio. 06/10/2020 - 00:004 / 16 -
En agosto ya había perdido cerca de 25 kilos y el cambio en su aspecto físico es notable en su cuenta de Instagram. 06/10/2020 - 00:005 / 16 -
Según el 'Daily Mail', el Mayr Method Diet es el plan que la actriz ha seguido meticulosamente para poder perder peso. 06/10/2020 - 00:006 / 16 -
Jono Castano es el entrenador personal de la actriz, con quien ha logrado cada una de las metas que se ha puesto. 06/10/2020 - 00:007 / 16 -
Rebel contó que en el invierno de 2018, mientras esquiaba, dejó de sentir uno de sus pies y que al ser examinada por el médico le dijo que se debía a su sobrepeso. 06/10/2020 - 00:008 / 16 -
Este hecho motivó a la actriz a poder lograr a un peso saludable. 06/10/2020 - 00:009 / 16 -
La dieta que sigue Rebel se basa en una alimentación que mantenga en perfectas condiciones el intestino, para que esté limpio y los alimentos que ingiramos ayuden a su correcto funcionamiento. 06/10/2020 - 00:0010 / 16 -
La clave, según ha confesado la actriz, es tener un sistemas digestivo e intestinal saludable, por lo tanto, los dulces no tienen cabida. Y una de las normas que Rebel Wilson ha interiorizado es la de permitir un capricho tan solo una o dos veces por semana: “Yo sustituyo el dulce por un buen baño de burbujas en noches alternas”. 06/10/2020 - 00:0011 / 16 -
El primer paso de la dieta consiste en una desintoxicación que comienza con un ayuno y una posterior alimentación con las vitaminas indicadas por los médicos que hayan analizado el caso del paciente, a través de suplementos alimenticios y siguiendo el modelo de la dieta alcalina. 06/10/2020 - 00:0012 / 16 -
Esta alimentación estricta dura 14 días, en los que queda prohibido comer azúcar, lácteos, gluten y alimentos crudos más allá de las 4 de la tarde, y se hace un ayuno en el que sí se desayune pero se elimine la cena. 06/10/2020 - 00:0013 / 16 -
La estricta dieta de Rebel va acompañada de una buena rutina de ejercicios. 06/10/2020 - 00:0014 / 16 -
Entre las prácticas habituales, el preparador físico ha incluido ejercicios que Rebel puede hacer en su día a día y no requieren material. Además de salir a caminar constantemente. 06/10/2020 - 00:0015 / 16 -
“Quiero lograrlo antes de que acabe el año”, aseguró en alución a los tres kilos que le hacen falta para su peso ideal. 06/10/2020 - 00:0016 / 16
