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Imagen Generica

La naranja es una de las frutas más asociadas al fortalecimiento del sistema inmunológico gracias a su contenido de vitamina C. Consumirla de forma regular puede contribuir al funcionamiento normal de las defensas y aportar antioxidantes que ayudan a proteger las células.
Menú saludable

Doce alimentos que ayudan a fortalecer las defensas durante la temporada de lluvias

Con la llegada de las lluvias aumentan los resfriados, las gripes y otras infecciones respiratorias. Ciertos nutrientes pueden contribuir al buen funcionamiento del sistema inmunológico

  • Redacción
13/06/2026
Mary E. Brunkow, Fred Ramsdell y Shimon Sakaguchi buscan poder tratar o curar enfermedades autoinmunes, proporcionar tratamientos más eficaces contra el cáncer y prevenir complicaciones graves tras los trasplantes de células madre.
Sistema inmunitario

Entregan Premio Nobel de Medicina a tres científicos por la tolerancia inmunológica periférica

Los premiados sentaron las bases para un nuevo campo de investigación en la tolerancia periférica, lo que impulsó el desarrollo de tratamientos para el cáncer

  • Agencia EFE
06/10/2025
En la temporada de frentes fríos, es fundamental adoptar medidas preventivas para resguardar la salud y evitar enfermedades asociadas a los bruscos cambios climáticos.
Prevención

Proteja su salud respiratoria de los constantes cambios de clima

Cubrirse con la vestimenta adecuada, evitar la exposición abrupta al ambiente y fortalecer las defensas son las primeras recomendaciones de la temporada

  • Redacción
05/02/2024
Alimentos como el aceite de oliva, ajo y yogur deben ser parte de una alimentación balanceada.
Escudo alimenticio

10 maneras de fortalecer las defensas de tu organismo

Una buena alimentación y otras actividades complementarias te ayudan a mantenerte fuerte y protegido frente al ataque de virus, bacterias, toxinas, etc.

  • Redacción
09/05/2022
1. CÚRCUMA: antiinflamatorio natural, ayuda a la memoria y a la cicatrización, alivia molestias estomacales. RECOMENDACIÓN: 2.5 gramos al día.
Salud y nutrición

10 poderosos aliados para tu sistema inmune

Fortalece tu cuerpo incluyendo alimentos ricos en antioxidantes en la dieta diaria

  • Redacción
01/04/2022
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