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Se habla de adicción o trastornos psicológicos vinculados cuando se alcancen entre cinco y siete horas de uso diario, según la experta.
Descanso tecnológico

Desconexión digital: La magia de apagar las pantallas y reencontrarse

Encontrar momentos para desconectarse es vital para el bienestar emocional. La magia inicia cuando deja de ver las pantallas y comienza a ver a los ojos

  • Cinthya Bardales
18/06/2024
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