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El ginecólogo destaca que para favorecer un ciclo menstrual regular y una buena salud fértil son importantes los buenos hábitos, hacer ejercicio, tener una dieta balanceada y estar lo más cerca del peso ideal.
Salud femenina

Conozca su ciclo menstrual para un mejor control de su salud y fertilidad

El ciclo menstrual de la mujer tiene varias fases que es importante conocerlas para aprender a detectar cambios y alteraciones. Un especialista nos da la guía

  • Samaí Torres
29/11/2023
El ciclo menstrual tiene varias fases: la fase menstrual (días 1-5), la fase folicular (días 1-13), ovulación (día 14), fase lútea (días 15-28). Si no hay un óvulo fertilizado (embarazo), el ciclo comienza de nuevo con la fase menstrual.
Salud femenina

Ciclo menstrual: cuidados y riesgos

Durante el periodo menstrual la mujer está más propensa a infecciones, aprenda a conocer su cuerpo

  • Samaí Torres
27/09/2023
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Cae el supuesto autor de masacre de Rigores, Colón

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