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La limonada es sin duda la bebida extrema para hidratarse en esta temporada de calor. Es deliciosa y refrescante, además aporta vitamina C, potasio y sodio, entre otros.
Cuidados

Cinco bebidas refrescantes para hidratarse y evitar un golpe de calor

Agua simple, limonada, agua de coco, horchata y té verde, son algunas opciones de bebidas para mantenerse fresco e hidratado en estos días de intenso calor y altas temperaturas

  • Redacción
13/05/2026
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