Los alimentos que no debes comer cuando tienes colitis (FOTOS)
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La colitis es la inflamación del intestino grueso, es decir el colon. A ciencia cierta la causa de esta enfermedad es desconocida y puede ser desencadenada por cualquier factor como estrés. Fotos: Canvas/Cortesía. 26/09/2020 - 00:001 / 15 -
Los síntomas más comnunes son el dolor abdominal, hinchazón, heces con sangre, escalofríos, ganas de ir al baño constantemente, deshidratación, diarrea y en algunos casos fiebre. Estos son los alimentos que debes evitar. 26/09/2020 - 00:002 / 15 -
1. Refrescos
Estas bebidas gaseosas son muy dañinas porque puede generar gases dentro del colon creando hinchazón y dolor en algunos casos.
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2. Café
La acidez del café irrita el estómago llegando a producir dolor y malestar. 26/09/2020 - 00:004 / 15 -
3. Té
El té al igual que el café podría generarte acidez y con ello malestar e hinchazón. 26/09/2020 - 00:005 / 15 -
4. Comidas grasosas
El tocino, el salami o el chorizo son muy grasosos y te pueden generar malestar en el colon. 26/09/2020 - 00:006 / 15 -
5. Pan con mantequilla
Este es un enemigo de la colitis debido a la cantidad de grasa que contiene, recuerda que la grasa no ayuda a tu colon. 26/09/2020 - 00:007 / 15 -
6. Comidas rápidas
Pizzas, hamburguesas, tortas, papas fritas y una infinidad de comidas procesadas generan irritación en tanto en el estómago como en el colon, así que mejor evítalos. 26/09/2020 - 00:008 / 15 -
7. Huevo
Procura consumirlo menos de tres veces por semana, preparado de la forma más sencilla y sin añadirle grasa. El huevo no es malo, pero puede caer pesado a tu digestión y hacer que te inflames. 26/09/2020 - 00:009 / 15 -
8. Legumbres
El frijol, las lentejas o habas y el garbanzo, pueden provocar gases y mucha inflamación. 26/09/2020 - 00:0010 / 15 -
9. Frutas ácidas
La fresa, naranja, mandarina, mamey y todas las frutas que tengan altos niveles de ácidos pueden ocacionar gases y acidez. 26/09/2020 - 00:0011 / 15 -
10. Coles
La lechuga, la calabaza y la col ocasionan gases y acidez fuerte en el estómago. 26/09/2020 - 00:0012 / 15 -
11. Ajo y cebolla
No es un alimento que debas dejar pero si disminuir de tu alimentación. 26/09/2020 - 00:0013 / 15 -
12. Coliflor y brócoli
Estos alimentos generar muchos gases en tu tracto intestinal. 26/09/2020 - 00:0014 / 15 -
13. Lácteos
Todas las leches animales deden ser eliminadas de tu dieta si quieres tener un colon saludable. 26/09/2020 - 00:0015 / 15
