Equilibrio ¿Está pensando en iniciar su dieta justo en las fiesta de fin de año? Las comidas sociales durante las fiestas suelen asociarse con un aumento de peso, pero hay personas que encuentran en esta época del año el propósito de cuidar la línea y tendencias como el ayuno inte... Agencia EFE 24/12/2025
DIETA Ayuno intermitente y sus beneficios para la salud Entre los beneficios que ofrece el ayuno intermitente están la pérdida de peso, ya que puede ayudar a reducir la ingesta calórica Gustavo Banegas 11/05/2023
Nutrición Ayuno intermitente: ¿cuáles son los beneficios y peligros? El ayuno intermitente ha ganado mucha popularidad últimamente, ¿pero quiénes son candidatos a practicar este ritmo de alimentación? Melissa López 20/07/2022
