Salud y Belleza

Las cinco cosas que debes dejar de hacer en tu trabajo para mejorar tu salud

Estos consejos harán que rindas mejor en tu trabajo además de beneficiar tu salud

FOTOGALERÍA
  • Las cinco cosas que debes dejar de hacer en tu trabajo para mejorar tu salud
    Cambiar estos cinco hábitos hará que mejores tu rendimiento laboral.
  • Las cinco cosas que debes dejar de hacer en tu trabajo para mejorar tu salud
    Man stressed while working on laptop
  • Las cinco cosas que debes dejar de hacer en tu trabajo para mejorar tu salud
    2. Multitareas: A muchas personas les gusta realizar múltiples tareas, ya que piensan que pueden terminar todo el trabajo a tiempo. Sin embargo, la multitarea hace perder el enfoque. Al cabo de un momento,el trabajo que se está haciendo está mal o incompleto.
  • Las cinco cosas que debes dejar de hacer en tu trabajo para mejorar tu salud
    3. Pasar demasiado tiempo en las redes sociales: Esta actividad nos quita una gran cantidad de tiempo. Usualmente se tiene la tendencia a quedar atrapadas viendo imágenes, gifs y memes, e innecesariamente echamos un vistazo a los perfiles durante horas. Esto quita todo el tiempo productivo y nos deja con poco tiempo para hacer nuestro trabajo.
  • Las cinco cosas que debes dejar de hacer en tu trabajo para mejorar tu salud
    4. Procrastinar: Retrasar las cosas que se deben hacer en el presente es una mala idea. Asegúrate de terminar tu trabajo a tiempo y con el debido proceso. De esta manera, se puede seguir avanzando más rápido, en lugar de tener tareas del pasado que se siguen acumulando en el presente y futuro.
  • Las cinco cosas que debes dejar de hacer en tu trabajo para mejorar tu salud
    5. Perder el tiempo con tus amigos del trabajo: Hay momentos en que nuestros amigos del trabajo nos distraen de la labor que tenemos que hacer. Pasar tiempo con los amigos es definitivamente importante en el trabajo. Asegúrate de que no estás consumiendo tu tiempo con la gente.
Agencias
17.04.2016

Tegucigalpa, Honduras
En estos tiempos de crisis mantener el trabajo es fundamental, siempre se trata de dar lo mejor y estar al 100 por ciento para llevar el ritmo laboral.

Sin embargo la gestión de tu tiempo en el trabajo es crítica si quieres ser capaz de funcionar bien.

Por tal razón te presentamos las cinco cosas que debes dejar de hacer para mejorar tu salud. Ingresa aquí
Redacción web
Agencias

Tags:
Noticias de Honduras
|
El Heraldo Honduras
|