TEGUCIGALPA, HONDURAS.- La
Semana Morazánica está llena de diversión y nuevas aventuras, sin embargo, debes saber unos simples tips para que tu viaje sea de lo mejor y el regreso a casa más relajado.
Ficohsa y su asistencia Vital 24 te brindan estos simples consejos:
Alimentación
Siempre está pendiente de la fecha de vencimiento de cada compra en los supermercados, pulperías y otros establecimientos, esto podría evitar enfermarte y no disfrutar como lo planificaste.
Verifica si el local donde esperan ingerir alimentos tú y tu familia tiene las condiciones higiénicas necesaria.
Bebe agua
La hidratación es básica en cualquier día del año y para la Semana Morazánica, obviamente no es la excepción. Los médicos recomiendan tomar de 2 a 2.5 litros de agua al día.
Regreso saludable
Si tus vacaciones las disfrutarás a cientos de kilómetros fuera de casa, trata de programar tu regreso para que llegues a casa un fin de semana. De esta manera no tendrás que incorporarte al trabajo de una vez. Intenta comenzar a hacer tus tareas comunes poco a poco.
Aprovecha tu energía
La vacaciones suelen darnos buenas energías, aprovéchalas para iniciar nuevos proyectos. El impulso de creatividad que surge tras un viaje te puede llevar a algo muy productivo. Y ¿Por qué no? Comienza a planear tu próxima aventura.
Ficohsa y su asistencia Vital 24 te brindan estos simples consejos:
Alimentación
Siempre está pendiente de la fecha de vencimiento de cada compra en los supermercados, pulperías y otros establecimientos, esto podría evitar enfermarte y no disfrutar como lo planificaste.
Verifica si el local donde esperan ingerir alimentos tú y tu familia tiene las condiciones higiénicas necesaria.
Bebe agua
La hidratación es básica en cualquier día del año y para la Semana Morazánica, obviamente no es la excepción. Los médicos recomiendan tomar de 2 a 2.5 litros de agua al día.
Regreso saludable
Si tus vacaciones las disfrutarás a cientos de kilómetros fuera de casa, trata de programar tu regreso para que llegues a casa un fin de semana. De esta manera no tendrás que incorporarte al trabajo de una vez. Intenta comenzar a hacer tus tareas comunes poco a poco.
Aprovecha tu energía
La vacaciones suelen darnos buenas energías, aprovéchalas para iniciar nuevos proyectos. El impulso de creatividad que surge tras un viaje te puede llevar a algo muy productivo. Y ¿Por qué no? Comienza a planear tu próxima aventura.
Revisa tu carro
Verifica si cuentas con el kit de prevención para tu viaje de ida y regreso. Además visita un experto para que te indique en qué condiciones se encuentra tu vehículo y lo que necesitas para viajar por la carretera si se presenta un problema.
De igual forma cumple con estos consejos antes de iniciar tu viaje:
Descansa bien antes de ponerte a conducir
Carga el carro correctamente
Estudia el itinerario antes de salir de viaje en coche
Evita las horas pico al viajar por carretera.
