Preguntas como ¿las contracciones duelen? O ¿cuánto duele una contracción? Son cuestionamientos habituales que hacen las mamás primerizas durante el embarazo.
Puede que en algunos casos, contadísimos casos no haya dolor, pero en general sí, las contracciones duelen.
Para aliviar las molestias existen varios trucos que se pueden poner en práctica, aunque ninguno tan original como el de una mamá estadounidense cuyo vídeo ha dado la vuelta al mundo.
A punto de dar a luz se coloca en el pasillo junto a una amiga y una enfermera y comienza a bailar.
Al ritmo de 'Watch me' hace toda una coreografía para olvidar el dolor de las contracciones.
La mamá americana parecía haber olvidado el dolor de las contracciones mientras bailaba y daba saltos.
Con su bata de hospital y acompañada de otras dos mujeres, la mamá movía sus piernas y brazos con una agilidad tal que parecía no estar a punto de dar a luz.
Bailar no es lo que realmente le funciona a esta mamá, es la capacidad de poner su punto de atención y concentración en otra actividad, que además le relaja y reporta un estado de bienestar.
Incluso la liberación de endorfinas que produce el baile puede ayudar a manejar el dolor.
Es más, esta acción, junto con la de caminar, ayuda a que el bebé descienda por el canal del parto y se produzca antes el nacimiento.
