El escultural cuerpo de la actriz y cantante Jennifer López es causa de envidia por parte de celebridades y seguidoras de la puertorriqueña.
A sus 47 años se conserva mucho mejor que otras mujeres con menor edad, pero ¿cuál es su secreto?
Serán acaso ejercicios extenuantes o dietas milagrosas...
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Hoy ha salido a la luz el secreto mejor guardado de la Diva del Bronx para cuidar y mantener su envidiable cuerpo.
Todo consiste en un sencillo licuado que la mantiene en forma, mismo con el que consiguió bajar rápidamente 10 kilos.
La cantante acompaño la bebida con 30 minutos de ejercicio cardiovascular y 30 minutos de tonificación.
Estos son los ingredientes:
-Plátano frío o congelado
-Espinacas
-Una taza de leche de arroz
-Dos cucharadas de almendras o mantequilla de girasol
-Una cucharada de proteína en polvo
Es importante destacar que los ingrediente no van a la licuadora, sino al extractor... ¿Te animarás a probarlo?
